警方提示：夜钓者临时起意，夜跑女手机被抢

　　案件回放▲▲▲
　　10月22日凌晨，江苏省无锡市公安局华庄派出所接到一名女子报警称，她在外跑步时手机被人抢劫了。女子姓周，是一名老师，喜欢夜跑。10月21日晚上，她因为安排孩子做功课等事情耽搁了一些时间，出门锻炼时已经晚上9时多了，比平常晚了不少。
　　周老师像往日一样，戴着耳机一边听歌一边跑步，当跑到一个路口时，突然有人从后面冲她“嘿”了一声。周老师转身一看，是一名30多岁的陌生男子，身上散发着酒味。该男子将周老师推倒在地上，用手捂住周老师的嘴。周老师摁亮手机屏幕试图吸引过路人的注意，此时一辆汽车经过，该男子抢过周老师的苹果手机逃离现场。
　　根据周老师的描述，抢劫嫌疑人微胖，脸上有被抓破的伤痕。华庄派出所迅速展开侦查，22日上午就锁定嫌疑人李某。当晚10时，民警在李某家门口将他抓获。
　　29岁的李某来自安徽，从事装潢业，是一名夜钓爱好者。事发当晚，他从附近湿地公园钓鱼回来，老远就看到一位披着长发、身材苗条的女子在前面跑步，临时起意生出了歹念。
　　目前，李某已被刑事拘留。
　　案件分析▲▲▲
　　本案中的受害人周老师遇到抢劫时反应比较敏捷，具有自我保护意识，一定程度上保护自己少受伤害。比如，遭遇歹徒时，她首先保护自身安全，不留恋财物，这样可以分散对方的注意力；懂得利用亮光、声音等求救，在歹徒慌张的情况下，获得了挣脱的机会。
　　但事发当天她出门锻炼的时间太晚，独自一人在比较偏僻的道路上运动，存在一定的风险。周女士运动时戴着耳机听音乐，不能提前注意到周围的危险情况，导致歹徒靠近她身边都没有察觉。
　　民警支招▲▲▲
　　张瑞（无锡市公安局华庄派出所民警）
　　随着人们越来越重视健康，越来越多的人选择在晚间进行体育运动。为了呼吸新鲜空气，减少与人流、车流的交集相遇，不少“夜跑族”会选择比较僻静的环境，比如湿地长廊、公园幽静处、湖边小径等地做运动。但这样的运动环境因为比较偏僻，一旦遇到坏人侵害，呼救也比较困难。而且，运动者为了时间上的自由和便利，多是独自外出运动的。尤其是女性，独自一人很容易成为歹徒下手的目标。
　　在此，民警建议广大“夜跑族”除不要选择深夜时间、偏僻路段运动外，女性穿着打扮不要太性感，不要穿紧身裤、超短裙等太过暴露的衣服。同时，女性最好随身带有“防狼”喷雾、定位手表等，以防万一。如果有条件，最好与附近居民、朋友组成夜跑队，路线设定上可以多变一些，以规避安全风险。